Personlig Trener

Via Sogn Treningssenter tilbyr vi Personlig Trener. Uansett om du vil nå din første pull-up, gå ned noen kilo, delta på Kjeringi Open eller kanskje bare være i stand til å leke med barnebarna? Kanskje du ønsker prøve CrossFit, men vil ikke gjøre det i gruppe med en gang? Uansett hva du ønsker så kan vår PT hjelpe deg på veien mot et bedre deg!

Møt Kristoffer!

Kristoffer er utdannet personlig trener igjennom Høyskolen i Hedmark. Han driver til daglig CrossFit Sogndal og har flere 1000 timers erfaring som trener.
Kristoffer brenner veldig for allsidig funksjonell trening, og mener at trening er for at du skal fungere best mulig i dagliglivet ditt. Han kan hjelpe deg med å nå dine mål.

Kristoffer kan tilby følgende;

  • 1-1 PT-Timer (30/60min)
  • Skreddersydd treningsprogram til deg og dine mål for egentrening
  • Elite Coaching - Oppfølging dag til dag, og individuell oppfølging
  • Kostholdsplan
  • Kostholdsplan med oppfølging underveis

 

Ta kontakt for en uforpliktende samtale!

Kontakt:
E-post: kristoffer.brekke@crossfitsogndal.no
Telefon: 909 81 525